예방접종 후 열이나 통증이 생겨 당황하셨나요?
이 글에서는 아기 예방접종 후 흔한 부작용부터 해열제 복용 시기,
병원에 가야 하는 기준까지 쉽고 정확하게 정리해드립니다.
이 글에서는 신생아부터 만 6세까지 접종 후 자주 나타나는 발열·통증·부기 등 증상에 대한 올바른 대처법과, 병원 방문 시점을 자세히 안내해드립니다. 👉 육아템(해열제·체온계) 활용 팁도 함께 알려드려요!
👉 먼저 아래 글에서 **신생아부터 맞아야 하는 예방접종 스케줄**을 확인해보세요!
1. 🩺 예방접종 후 흔한 증상
예방접종을 마친 후 아기가 보이는 반응은 대부분 일시적인 면역 반응입니다.
부모 입장에서는 걱정이 되지만, 대부분의 증상은 자연스러운 회복 과정이므로 차분히 관찰하는 것이 중요합니다.
✅ 흔히 나타나는 증상
| 발열 | 체온이 37.5~38.5℃ 사이로 올라감. 미열이 많고, 고열은 드묾. | 보통 1~2일 내 해소 |
| 접종 부위 통증/발적 | 주사 맞은 자리가 붓거나 단단해짐. 열감 동반 가능. | 3일 이내 점차 완화 |
| 무기력함/졸림 | 접종 후 아기가 많이 자거나 활력이 떨어지는 경우 | 당일~다음 날 |
| 식욕 감소 | 일시적으로 젖이나 이유식을 덜 먹는 경우 | 1~2일 이내 회복 |
| 보챔·보통보다 더 예민함 | 예방접종으로 인한 불편감으로 칭얼거림 | 반나절~하루 이내 |
💡 대부분의 경우, 이러한 증상은 특별한 조치 없이 집에서 충분히 쉬게 하거나 해열제 사용만으로 회복됩니다.
⚠️ 반드시 체크해야 할 점
- 열이 38.5℃ 이상 올라가면 해열제를 고려해야 합니다.
- 발열이 48시간 이상 지속되거나, 아기가 전혀 반응하지 않거나 계속 늘어져 있다면,
소아과 방문이 필요합니다. - 경련, 숨 가쁨, 붉은 반점이 몸 전체에 퍼질 때는 즉시 병원으로 이동하세요.
2.💊 해열제 복용 타이밍 & 사용법·용량 계산 팁
예방접종 후 발열이 생겼을 때 해열제를 언제, 어떻게 먹여야 할지는 많은 부모님들의 공통된 고민입니다. 특히 아기별로 체중, 나이, 증상이 다르기 때문에 아래 가이드를 기준으로 정확하게 복용해 주세요.
✅ 해열제 복용 타이밍
| 37.5℃ 미만 | 정상 체온. 해열제 복용 X, 관찰만 필요 |
| 37.5~38.0℃ | 미열 단계. 복용보다는 수분 보충과 휴식 중심 |
| 38.0℃ 이상 | 해열제 복용 고려 가능. 아이 컨디션에 따라 판단 |
| 38.5℃ 이상 | 해열제 복용 필수, 이후 체온 1~2시간 간격 확인 |
| 복용 후에도 38.5℃ 이상 지속 | 병원 상담 및 내원 권장 |
📌 단, 접종 후 2시간 이내의 일시적 체온 상승은 해열제 없이 관찰해도 됩니다.
💊 해열제 종류별 사용법
아기에게 흔히 사용하는 해열제는 **아세트아미노펜 계열(타이레놀)**과 이부프로펜 계열(챔프이부펜 등) 두 가지입니다.
| 아세트아미노펜 | 타이레놀시럽, 보령콜대원 등 | 생후 100일 이후 | 위장 부담 적고, 사용 범용성이 넓음 |
| 이부프로펜 | 챔프이부펜시럽, 부루펜 등 | 생후 6개월 이상 | 해열 효과 빠름, 항염 작용도 있음 |
⛔ 혼용은 피하고, 같은 성분은 4~6시간 이상 간격 유지해야 합니다.
🧮 용량 계산 팁 (체중 기준)
해열제 복용은 체중을 기준으로 하는 것이 가장 정확합니다. 시럽형은 아래 계산법으로 쉽게 용량을 산출할 수 있습니다.
- 타이레놀 시럽 (160mg/5ml 기준)
→ 체중(kg) × 10mg ≒ 1회 용량- 예) 10kg 아기 → 10×10 = 100mg 필요 → 약 3.1ml
- 챔프이부펜 시럽 (100mg/5ml 기준)
→ 체중(kg) × 10mg ≒ 1회 용량- 예) 12kg 아기 → 12×10 = 120mg 필요 → 약 6ml
📌 제품마다 농도·단위가 다를 수 있으니 복약지도서 또는 약사 상담을 반드시 병행해주세요.
💡 해열제 복용 전후 체크리스트
- 🔄 4~6시간 간격 유지 (24시간 4회 이하 권장)
- 🕐 자고 있어도 38.5℃ 이상이면 복용 권장
- 💧 복용 후 수분 충분히 공급
- 🚫 설사·구토 시 복용 연기 후 병원 문의
- 📆 복용 시간 메모 및 체온기록 필수
🔔 체온이 내려가지 않거나, 2일 이상 발열 지속 시 반드시 소아청소년과에 내원해주세요. 해열제는 증상 완화용이지, 원인 치료가 아닙니다.
접종 전 어떤 주사를 언제 맞아야 하는지 미리 확인해보세요!
3.🌡 체온계 사용법 & 측정 팁
아기의 체온을 정확히 측정하는 것은 예방접종 후 이상 반응을 조기에 파악하는 데 매우 중요합니다. 체온계 종류별로 사용법과 주의사항을 아래에 자세히 안내드릴게요.
① 귀적외선 체온계 (고막 체온계)
- 측정 위치: 귀 안쪽 고막 방향
- 사용 방법:
- 측정 전 귀에 **이물질(귀지)**이 없는지 확인
- 귀를 살짝 위로 당긴 후 체온계를 삽입해 정확히 고막 방향으로 맞춰 측정
- 1~2초 내 측정 완료
- 주의사항:
- 24개월 이하 영아에게는 부정확할 수 있음
- 감기, 중이염 등 귀질환이 있는 경우 측정이 왜곡될 수 있어 대체 방법 필요
② 이마적외선 체온계 (터치 or 비접촉식)
- 측정 위치: 이마 중앙에서 관자놀이 방향으로 천천히 스캔
- 사용 방법:
- 이마가 땀이나 머리카락에 가려지지 않게 한 상태에서 측정
- 이마에 가볍게 접촉하거나 2~3cm 거리에서 측정
- 주의사항:
- 실내 온도 변화에 민감 → 외출 후 바로 측정하지 말고 10분 이상 실내 적응 후 측정
- 정확도는 귀체온계보다는 다소 낮을 수 있음
③ 겨드랑이 체온계 (전자 체온계)
- 측정 위치: 겨드랑이 중앙
- 사용 방법:
- 옷을 완전히 벗기고, 겨드랑이 중앙에 센서가 닿도록 위치
- 아기 팔을 몸에 밀착시켜 정확히 3~5분간 측정
- 주의사항:
- 활동이 많은 아이는 오차가 발생할 수 있으니 차분한 상태에서 측정
- 다른 부위보다 평균 체온이 0.3~0.5도 낮게 측정됨
📍 팁!
예방접종 후 체온은 접종 당일 저녁 ~ 다음 날 새벽 사이에 가장 많이 오릅니다.
따라서 다음 시간대를 중심으로 체온을 1일 2~3회 이상 정기적으로 확인해 주세요.
| 저녁 6~8시 | 발열 초기가 시작되는 시간 |
| 새벽 2~3시 | 체온이 가장 높은 시점 |
| 아침 8시 | 회복 여부 확인 |
✅ 아기의 체온이 38도 이상이면 해열제 복용을 고려하고, 38.5도 이상 지속되면 병원 상담이 권장됩니다.
체온 측정은 이상 반응을 조기에 파악하는 가장 기본적인 건강 지표입니다.
접종 전 어떤 주사를 언제 맞아야 하는지 미리 확인해보세요!
4. 🧼 접종 부위 관리 & 목욕 시기
｜붓기, 멍, 목욕 가능 시간까지 완벽 가이드
예방접종 후 접종 부위를 어떻게 관리하고, 언제 목욕해도 되는지에 대한 궁금증은 부모들이 가장 많이 묻는 질문 중 하나입니다. 잘못된 관리로 아이에게 불편을 줄 수 있으므로 아래 내용을 꼭 참고해 주세요.
✅ 접종 부위 관리법
| 붓기 | 접종 후 1-3일은 접종 부위가 약간 붓는 경우가 많습니다. → **차가운 수건으로 5-10분씩 하루 2~3회 냉찜질** 해주면 통증 완화에 도움이 됩니다. |
| 멍·홍반 | 주사 부위가 멍들거나 붉게 부어도 대부분 자연 회복됩니다. → 긁거나 마사지 금지, 감염 방지를 위해 청결 유지 필수 |
| 고름/진물 | 고름이 차거나 진물이 나오는 경우는 드물지만 발생 시 → 병원 진료 필요, 자체 소독이나 연고 사용은 피하세요. |
💡 접종 부위는 가능한 한 건드리지 않고, 아이가 만지지 않도록 유의하세요.
🚿 접종 후 목욕은 언제부터?
- ⏰ 접종 당일에도 목욕은 가능합니다.
다만 주의할 점은 다음과 같습니다.
| 💦 미지근한 물로 간단히 씻기기 | 고열이 없고 아이가 활기차면 접종 후 2~3시간 뒤부터 가능 |
| ❌ 욕조에 오래 담그기 금지 | 접종 부위 자극 가능성 있으므로 빠른 샤워 권장 |
| 🚫 접종 부위 세게 문지르지 않기 | 수건으로 문지르거나 때를 밀지 않도록 주의 |
| 🛁 열·무기력감이 있는 경우 생략 | 고열 시에는 몸에 무리 주지 않고 쉬게 하는 게 우선 |
📌 부모를 위한 한 줄 팁
"접종 부위는 손대지 말고, 몸은 깨끗하게!"
– 예방접종 후 가장 기본적이지만 가장 중요한 관리 원칙입니다.
5. 🚑 언제 병원에 가야 할까?
｜응급상황 체크리스트 포함
예방접종 후 대부분의 발열이나 통증은 일시적인 면역 반응으로, 집에서 관리해도 회복됩니다.
하지만 아래 상황에 해당된다면 즉시 병원에 방문해야 합니다.
부모가 직접 판단할 수 있는 응급 신호 체크리스트를 기준으로 정리했습니다.
✅ 병원 진료가 필요한 경우
| 38.5℃ 이상의 고열이 48시간 이상 지속 | 🔴 진료 필요 |
| 해열제 복용 후에도 체온이 계속 오름 | 🔴 진료 필요 |
| 전신에 심한 발진 또는 두드러기 | 🟠 진료 권장 |
| 보챔, 칭얼거림이 비정상적으로 심할 때 | 🟠 상담 후 내원 |
| 접종 부위가 심하게 붓고 고름이 나오는 경우 | 🟠 진료 권장 |
| 아기가 잘 먹지 않고 처져 보임 | 🟠 경과 관찰 후 내원 고려 |
🆘 즉시 응급실로 가야 하는 상황
다음 항목 중 하나라도 해당된다면 즉시 응급실로 가야 합니다.
| 🚨 경련(열성경련) | 눈이 돌아가거나 팔다리가 경직되며 떨림이 발생 |
| 🚨 숨 가쁨 또는 청색증 | 입술이나 손끝이 파랗게 질리거나 호흡이 빠름 |
| 🚨 의식 저하 | 반응이 느리거나 깨우기 어려움 |
| 🚨 구토·설사와 함께 탈수 증상 | 입 안이 마르고 눈물이 안 나오며 기저귀 소변량 감소 |
| 🚨 극심한 무기력 | 안아줘도 반응이 없거나 계속 눈을 감고 있으려 함 |
⚠️ 특히 생후 12개월 미만의 아기에게는 응급상황이 빠르게 악화될 수 있으므로,
한 가지라도 해당된다면 주저 말고 소아과 또는 응급실로 이동하세요.
📌 병원 방문 시 챙기면 좋은 것
- 📄 예방접종 수첩 또는 예방접종도우미 기록 캡처
- 🕐 해열제 복용 시간 기록
- 🌡 체온 변화 기록
- 📹 증상 동영상 (경련 등 설명 어려운 경우)
☑️ 예방접종 부작용은 극히 드물지만, 발생 시 빠른 대응이 아이의 회복을 돕습니다.
"이 정도는 괜찮겠지" 보다는 확신이 없을 땐 병원 진료가 정답입니다.
6. 🧸 육아템 추천
｜예방접종 후 꼭 준비해야 할 필수템 정리
🌡 1. 유아용 체온계
| 브라운 IRT6520 귀체온계 | 병원에서도 자주 사용하는 정밀 귀체온계 | 1초 측정, 고열 알림, 아이가 잠든 사이에도 측정 가능 |
| 비접촉식 이마체온계 | 접촉 없이 거리에서 측정 가능 | 열이 있는 아이에게 편안하게 측정, 위생적 |
| 오므론 디지털 체온계 MC-246 | 기본형 겨드랑이 체온계 | 경제적이면서도 정확, 60초 내외 측정 가능 |
🔍 36.5~37.5℃는 정상 / 38℃ 이상이면 해열제 고려 / 39℃ 이상은 병원 문의 필요
💊 2. 유아 해열제
| 타이레놀 시럽 (아세트아미노펜) | 만 2개월부터 사용 가능 | 빠른 효과, 공복에도 복용 가능 |
| 챔프 이부펜 시럽 (이부프로펜) | 만 6개월 이상 사용 가능 | 항염작용 포함, 타이레놀과 교차 복용 가능 |
| 부루펜 시럽 | 이부프로펜 성분 | 아이가 좋아하는 맛 시럽, 발열·통증 동시에 완화 |
💡 복용 간격: 아세트아미노펜 4-6시간 / 이부프로펜 6-8시간 간격 유지
🔄 서로 교차 복용은 가능하나, 시간 간격 철저히 지킬 것
🧴 3. 냉찜질용 아이스팩 & 찜질밴드
| 아기 전용 젤형 아이스팩 | 접종 부위·이마 등 | 부드럽고 유연한 소재로 자극 적음 |
| 캐릭터 냉온찜질밴드 | 이마, 손목, 발목 등 | 아이가 거부감 없이 사용할 수 있어 효과적 |
🛏 4. 기타 관리용품
- 체온 기록 카드
: 시간대별 체온·복용 약을 기록해 병원 진료시 유용 - 면소재 내복/옷
: 열이 날 경우 체온을 효과적으로 발산하기 위해 통기성 좋은 옷 착용 - 유아용 수분보충 음료 (예: 페디아라이트)
: 열 날 때 탈수 방지에 효과적
📌 Tip. 예방접종 전후에 위 제품을 미리 준비해두면 갑작스러운 상황에 훨씬 더 여유 있고 침착하게 대처할 수 있습니다.
7. 우리아이 예방접종 확인하기
예방접종 후 아이의 발열이나 부작용은 보호자 입장에서 걱정될 수밖에 없습니다.
하지만 오늘 정리한 체온 측정법, 해열제 복용 타이밍과 용량,
응급 상황 체크리스트, 그리고 육아템 추천까지 확인하셨다면
혹시 모를 상황에도 보다 침착하게 대응하실 수 있을 것입니다.
다음은 아이가 맞아야 할 **예방접종 종류와 스케줄**을 꼭 확인해보세요!
